29.07.2025 21:39

Сегодня 3 августа отмечает день рождения наш коллега, отличный хоккеист, лучший на поле и в раздевалке Валерий Пономарь! От всех парней Валера прими наши поздравления желаем тебе здоровья, спортивного долголетия, успехов работе, спорте, жизни!

03.08.2025 05:53

Начал заниматься хоккеем в Ярославле, принимал участие в турнирах «Золотая шайба». Переехав в г. Горький (ныне Нижний Новгород), стал воспитанником спортивной школы-интерната, тренировался под руководством В. П. Садовникова. Выступал в команде «Торпедо» (Горький), в составе которой провёл несколько матчей сезона 1978/1979. После призыва на срочную военную службу вошёл в состав клуба ЦСКА (Москва), с которым стал чемпионом СССР среди молодёжных команд (1980). За команду ЦСКА выступал в 1980–1990 гг. Девятикратный чемпион СССР (1981–1989). Трёхкратный олимпийский чемпион (1984, 1988, 1992), семикратный чемпион мира (1981–1983, 1986, 1989, 1990, 1993). Играл на позиции нападающего

02.08.2025 13:19

02.08.2025 07:30

В сети появился ориентировочный состав «Филадельфии» на предстоящий сезон. Мичков — Кутюрье — Конекны Форестер — Кэйтс — Бринк Бамп — Зеграс — Типпет Делорье — Дворак

31.07.2025 06:19

Начнем с того, что «предсезонка», как ее ласково именуют игроки, болельщики и журналисты, расшифровывается как предсезонная подготовка. Проходит она, очевидно, до старта регулярного чемпионата КХЛ, и включает в себя несколько этапов. На первом тренеры уделяют внимание функциональному состоянию игроков. Основная работа сводится к физической подготовке. Хоккеисты проводят больше времени в тренажёрном зале и «на земле» – вне льда. А ещё раньше официального старта предсезонки игроки проходят медицинский осмотр. Самое нелюбимое, что есть на предсезонке – это кроссы и так называемые баллоны. Бег на дальние расстояния не жалуют большинство хоккеистов. Отчасти по делу: изнуряющие марафоны с трудом помогают непосредственно в хоккее, где часто меняются направление и темп. К тому же, были случаи, когда кроссы на предсезонке приводили к летальным исходам. Так игрок команды ВХЛ «Ермак» Артём Соколов умер в результате изнуряющей беговой тренировки под палящим солнцем. Баллоны – любимое упражнение мэтра отечественной тренерской школы Владимира Крикунова и его последователей. Смысл заключается в том, что один или несколько игроков садятся на автомобильные шины, а другой хоккеист тащит за собой на лямке. Всё это происходит на льду. По мнению некоторых специалистов и даже игроков, для развития силы ног лучшего упражнения ещё не придумали. Альтернативной баллонам впору считать утяжеляющие жилеты и бег на льду с парашютами. После того как тренеры заложили функциональную базу, они переходят к тактическим нюансам и поиску оптимальных игровых сочетаний. Команды отрабатывают действия в тройках нападающих и парах защитников, внедряется модель игры, которую выбирает главный тренер, а некоторые потенциальные новички проходят просмотр. Отработка проходит как через тренировки и двусторонние матчи, так и во время товарищеских игр и предсезонных турниров. Нередко после предсезонки с игроками, которые не вписались в коллектив, расстаются.

30.07.2025 06:27

Внимание! Игроки Дхл, могут добровольно и самостоятельно оформить страховку онлайн, или в отделении Банка Втб г.Жуковкого адрес ул.Фрунзе д.17 на входе сказать к Михаилу. Кто оформит страховку г. Жуковском (отделении банка) страховую выплату можно получить там же! Минимальная сумма страховки на 1 год, стоимость 1076р. Максимальная выплата 100 000р
Оформить страховку

29.07.2025 11:12

Возобновлению спортивных тренировок после долгого перерыва нужно подходить грамотно, постепенно входя в привычный режим. Отвыкшие от нагрузок мышцы, суставы и связки могут не выдержать высокого темпа и травмироваться. Да и сердечно-сосудистая и дыхательная системы ослабевают. Так что организму следует дать время на адаптацию. По сути, спортсмену предстоит пройти весь путь с самого начала. Скорость восстановления Вновь составленный план тренировок зависит от следующих факторов: по какой причине пришлось прервать занятия, на сколько, и какие перемены за это время произошли с организмом: - если перерыв продолжался не более нескольких недель, силовые качества остаются прежними, чуть сдают лишь дыхательная и сердечно-сосудистая системы – для восстановления достаточно 1-2 недели облегченных тренировок;

28.07.2025 06:38

 День Военно-морского флота в России – это не просто праздник для моряков и парад военных кораблей, но и важное событие для всей страны. В 2025 году день ВМФ отмечают 27 июля, история и традиции празднования в РФ, — в материале РИА Новости. С Праздником Денем ВМФ! День Военно-морского Флота (ВМФ) России является одним из самых значимых и торжественных праздников в стране. В 2025 году он будет отмечаться, как обычно, в последнее воскресенье июля. Это торжество символизирует мощь и величие российского флота, его историю и традиции, а также мужество и героизм моряков.

27.07.2025 03:44

Нападающий Евгений Кузнецов отреагировал на слухи о своём возможном контракте в НХЛ в комментариях к посту в социальной сети. В информации было указано, что Кузнецов якобы готов заключить контракт с командой, претендующей на Кубок Стэнли, на сумму $ 1-2 млн. «Откуда вы этот бред берёте?!» — написал Кузнецов. Его заявление прокомментировал вратарь Илья Самсонов: «Источник, близкий к ситуации!»

26.07.2025 22:58

26.07.2025 22:43

23.07.2025 06:02

МВД: мошенники обманывают россиян, представляясь сотрудниками "Ростелеком" Мошенники придумали новый способ обмана россиян, представляясь сотрудниками «Ростелекома». Они звонят потенциальным жертвам на домашний телефон, сообщил в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ, пишет РИА Новости.

23.07.2025 06:00

23.07.2025 06:00

22.07.2025 11:38

21.07.2025 11:31

21.07.2025 09:33

Мама Татьяна Викторовна играла в волейбольной команде «Уралочка», а отец Валерий Николаевич — в гандбольном клубе «Калининец». Хоккеем начал заниматься с 5 лет — сначала во дворе, затем в спортивной школе. Достижения Чемпион мира (1993) (сборная России); ru.wikipedia.org*ru.ruwiki.ru Бронзовый призёр чемпионата мира в Австрии (2005) (сборная России); ru.wikipedia.org*ru.ruwiki.ru Серебряный призёр Олимпийских игр 1998 года (6 матчей, 3+3), бронзовый — 2002 года (6 игр, 1+1); ru.ruwiki.rucska-hockey.ru Неоднократный призёр чемпионатов России (2005, 2008, 2009); old.bigenc.ru Трижды участвовал в «Матче всех звёзд» НХЛ (1994, 1999, 2002) и «Матче всех звёзд» КХЛ (2009–11). old.bigenc.ru Введён в Зал славы ИИХФ в 2020 году, в Зал славы отечественного хоккея — в 2022 году. 

20.07.2025 01:56

19.07.2025 08:48

19.07.2025 08:20